KHASIAT TAUGEH YANG PERLU ANDA TAHU..

Hai semua....
.
Hari ni nak share tentang kebaikan TAUGEH..disebabkan suka makan taugeh..TAPI..taugeh buat sendiri ya..dari kacang hijau tu..nyum..nyumm..tapi dapat komen encik husband sebab tak pandai buat taugeh...hahaha..atas jasa baik husband..bercambah jua akhirnya..saya suka makan macam ni ja..orang JAWA cakap..CAMBAH..sedap makan macam tu ja..cubala...jom lihat apa khasiat taugeh..
.
1. Cegah Kanser
Taugeh yang terdiri daripada jenis kacang hijau, alfalfa dan sebagainya mengandungi banyak unsur fitokimia yang berkhasiat. Salah satunya ialah kanavanin (canavanine) iaitu sejenis asid amino yang mampu melumpuhkan punca kanser leukimia, usus besar dan pankreas.
.
2. Baik Untuk Wanita
Taugeh juga mempunyai estrogen semulajadi yang berfungsi sama dengan estrogen sintesis. Estrogen dalam taugeh dapat meningkatkan kepadatan dan susunan tulang, serta mencegah kerapuhan tulang (osteoporosis). Pengambilan taugeh oleh wanita secara kerap dapat membantu mengelakkan dari kanser payudara, gangguan menjelang haid, simptom pra-menopaus, dan gangguan akibat menopaus.
.
3. Lebih Subur
Taugeh juga mampu menyumbang kepada kesuburan lelaki dan wanita. Pengambilan taugeh oleh kaum lelaki mampu membuatkan sperma yang dihasilkan lebih baik, begitu juga bagi kaum wanita yang dapat membantu meningkatkan tahap kesuburan.
.
4. Kurangkan Lemak
Mereka yang berisiko penyakit strok dan serangan jantung disebabkan oleh kadar lemak darah yang tinggi digalakkan mengambil lebih banyak menu taugeh dalam hidangan seharian. Saponi di dalam taugeh akan menghalau ‘lemak jahat’ LDL tanpa mengganggu kandungan lemak baik HDL kerana ketika kacang dicambahkan untuk dijadikan taugeh secara umum, kadar saponinya meningkat sehingga 450%.
.
5. Buang Kotoran
Taugeh yang mengandungi banyak serat dan air yang berfungsi untuk membuang segala kotoran dalam usus besar. Apabila kotoran dihapuskan, tiada lagi zat dalam kotoran yang dapat diserap tubuh, ia mencegah pengumpulan bahan beracun yang dapat merangsang sel kanser.
.
6. Lebih Muda
Taugeh juga padat dengan antioksida kuat yang menghalang tubuh dari radikal bebas perosak sel DNA. Secara kesimpulannya taugeh merupakan sayuran yang boleh membuat kita lebih muda.
.
Wahh..menarikkan..tapi BERAPA ramai yang suka TAUGEH kan..yang di masak pun kalau boleh..kuis2 asking letak tepi..lagila nak makan mentah2..jangan harapla..
.
Dan nampak kan persamaannya dengan ENERGIZING SOY PROTEIN..ianya juga berasaskan KACANG SOYA..TIDAK DI GENETIK..SEMULAJADI..lagi mudah nak ambil..just shake2 je uollss..
.
KENYANG..MUDAH..RINGKAS..MENYIHATKAN...
.
Bah kan..yang takn suka taugeh pun boleh dapat khasiatnya dari ESP..malah dapat lebih lagi..Jadi..jom Cuba..anda pasti sukakannya..

==========

pencinta esp
siti Ruzy
0192880315

==========

SUSU MERUNDUM..ATASI SEGERA..

Assalamualaikum semua

Hari ni nak berkongsi berkenaan MENYUSUKAN ANAK KECIL bagi ibu2 yang baru mendapat baby baru ataupun yang mahu tambah susu badan..

Tapi ramai yang cepat KECEWA bila susu merundum..hmm..macam saya la jugak semasa melahirkan anak yang ke 2..huhu..nak pulak 2 bulan tiada DIRECT menyusukan anak..anak di ICU..memang stress..Pam pun dapat sikit je..mak siap masakkan lobak putih banyak2..nak tambah susu..tapi macam tu jugak..

Masa tu la..sibuk nak cri susu yang boleh tambahkan susu badan..'ORANG RAMAI' cadangkan susu ANMUM..Tapi..try jugaj..hmm..sama ja.mau nak nangis..Sebab nak anak cepat sihat..kene bekalkan SUSU BADAN..

Lastly..saya di perkenalkan dengan SET PENYUSUAN SHAKLEE

SET BUDGET YANG SANGAT2 OSEM..

ENERGIZING SOY PROTEIN yang Bantu memperbanyakkan SUSU BADAN..serta membekalkan tenaga ketika waktu berpantang..juga sembuhkan LUKA..wee..suka sangat2.,

ALFALFA membantu memekatkan SUSU badan..selain itu membantu membuang toksin dalam badan serta mengelakkan masalah KEPUTIHAN.

B COMPLEX bertindak sebagai PIL HAPPY yang mana bertindak mengawal STRESS yanh boleh mengakibatkan SUSU MERUNDUM.

LECHITIN berfungsi mengurangkan masalah  BENGKAK SUSU yang menyakitkan payudara selain ITU menyingkirkan LEMAK dalam badan.

Saya sertakan sekali testimoni customer yang berjaya meningkatkan susu mereka dengan SET MENYUSU..

Dan INI pula hero kecik.saya yang masih menyusu badan..nampak bijak kan..sangat2 bijak..sampai nak naik pengsan ibunya..haha..nasib ade set menyusu kan..rasa bertenaga je..kalau tak..FENGSAN MELEPEK la gamaknya.. (T_T)

Jom cuba..terutama ibu2 muda di luar sana..sebab menyusukan adalah kewajipan pada kita..sebab ITU adalah HAK anak kita..

Untuk konsultasi terbaik dan inginkan harga terbaik..bolehla hubungi saya

==============

sid pilihan anda

siti Ruzy

0192880315

==============

 

BERSALIN CEASER VS NORMAL

Ramai antara kita impikan bersalin NORMAL..tak kurang juga yang nak bersalin CEASER (pembedahan)..bagi saya yang dah merasa dua2 Cara bersalin ni..saya lebih suka bersalin normal..sebab senang jaga..kalau ceaser..leceh rasanya (T_T)

Mengikut pengalaman saya..bersalin normal anak pertama..saya berpantang makan betul2..ikat bengkung 3Meter panjangnya..makan jamu..tip top..100% kembali normal..tang lilit bengkung tu saya suka..haha..memang body & ponggong mantoppp la lepas berpantang..kelasss kau jahh..

Tapi bersalin anak ke 2..entah kenapa nak lalu tingkap pula..induce 3 kali pun tak jalan..tiada pilihan lain..terpaksala ceaser..tak kisahla..janji anak selamat kan..

Bersalin anak no 2 ni paling mencabar..dengan anak sakit jantung songsang (TGA)..masuk ICU lagi..memang JAMU..BENGKUNG lilit tu simpan la..nak lilit dah macam mana kan..dah di tarah kat perut ni..sedih betul..sobs..sobs..SUSU badan pulak merundum..lagi la susah hati..dah la..anak di ICU perlukan susu IBU untuk sembuh..serabut rasanya (-_-)

Penyelesaiannya akhirnya saya mengambil SET BERPANTANG SHAKLEE..sangat2 membantu untuk masalah LUKA CEASER..jangan tak tau..luka pembedahan saya BERNANAH akibat lasak ulang alik tengok anak di ICU (T_T)..takpela..demi anak kan..

Lepas amalkan SET BERPANTANG SHAKLEE ni..badan CERGAS..SUSU MELIMPAH RUAH..LUKA CEPAT SEMBUH..KULIT CANTIK ja..SAKIT2 badan dah tak de lagi..(^_^)..jatuh cinta terus dengan set ni..

SET BERPANTANG yang merangkumi

ENERGIZING SOY PROTEIN (ESP) - Membanyakkan penghasilan susu serta membekalkan tenaga.
OSTEMATRIX - Membekalkan KALSIUM secukupnya pada badan serta mengelak masalah SEMBELIT.
VIT LEA - Memberikan NUTRISI secukupnya pada badan serta mengelakkan masalah anemia
ALFALFA- Memekatkan SUSU badan supaya baby kenyang.Serta membuang toksin dalam badan
B COMPLEX - Bertidak sebagai PIL HAPPY bagi mencegah masalah STRESS @ MEROYAB ketika berpantang.
VITAMIN C - Bertindak menyembuhkan LUKA pembedahan serta meningkatkan ANTIBODI badan.

Hingga kini..saya masih lagi mengambil set ini..anak pun dah 2 tahun 6 bulan..masih BREASTFEED..(^_^)..Saya berpuas hati dengan hasil yang saya dapat..Tak salah mencuba..yang salah kalau membiarkan sampai melarat..Jom cuba...anda pasti teruja..

Set lengkap yang menjamin kesihatan luaran & dalama ketika berpantang.

Untuk mencuba produk,bertanyakan maklumat lanjut dan konsultasi percuma.Sila hubungi saya

Penasihat kesihatan anda : Siti Ruziaini
Pengedar Sah Kawasan : Shah Alam , Klang , Banting.
Hp no : 0192880315
Fb : Siti Ruzy
Ig : beautylove_bysitiruzy
Email : isyanaqib@gmail.com